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練神合虛 超出三界
在此階段首先我們要具備以下幾個觀念
其一:要把身體顧好 在平時要多運動鍛鍊強健的體力 尤其是腰力要強 有腰酸背痛的就要先治好 因為在修練當中需要靠挺腰的動作來支撐上半身挺直 這樣炁才能充滿全身各處
肉體雖是四大假和合 但有健康的肉體它是最重要的 如果沒有健康的身體而是體弱多病的話 你的心也沒辦法清淨 光受病體的折磨就夠你煩心的
修道的難處就是要如何從自我肉身修出三魂合一的真我 沒有健康的身體是很難修出正果的 一般人只是在表面上做工夫 很少人說到精隨的工夫
其二:需要具備不愁吃不愁穿的本錢以及預備醫療費用 有時候我總會想修道是有錢人才可以辦得到的 我這樣說可能有很多人不讚同 但是我們不是每個人都有福報出家修行的 在入世中處處都是要用到錢的 有錢好辦事
如果我們都在為生計打拼的話 試想你還有精神餘力去談修道嗎
其三:在此階段必須專心並且拋棄一切雜物 無法一邊工作一邊修練了 並且是要在道觀或者寺廟清靜的地方進行修練 有如閉關修行一般 但非是關在一密閉房間內
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